Jump to content

Taco Soup - 1 point/cup (CORE)


gkashmira

Recommended Posts

  • Replies 38
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

  • 1 month later...
  • 9 months later...
  • 1 month later...
  • 9 months later...


Thanks for sharing!
 

Originally Posted by gkashmira View Post

At my WW meeting our leader gave out the most amazing soup recipe. it basically tastes like chili I guess and even Dan liked it!

It is 1 point/cup (makes 15 cups) and is also core:

1 large onion chopped
a few garlic cloves
1 package taco seasoning (I used Lawry's "Hot" taco seasoning packet)
2 cups whole kernal corn (frozen)
1 can fat free chicken broth (or Veg. broth))
1 can black beans undrained
1 can kidney beans undrained or great northern beans undrained
1 can fat free refried beans
1 can diced tomatoes
1 can spicy seasoned tomatoes - like tomatoes with jalapenos
cooking spray
salt & pepper to taste (you may not need it)
2 stalks chopped celery

Saute the onion and crushed garlic until soft in a LARGE pot sprayed with cooking spray. Add the other ingredients to the pot and simmer for 30 - 45 minutes.

I LOVED it and it was so filling. I had 3 bowls (1 cup each) and for 3 points I was SO full. Fantastic!


 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Best Destination Wedding Sponsors



    Facebook Pinterest Google+ Twitter
  • Posts

    • Купить Альфа ПВП в Ташкенте? Сайт - TOSHKENT-COCAINE.VIP Альфа ПВП в Узбекистане - TOSHKENT-COCAINE.VIP . . | Купить Альфа ПВП в Ташкенте или другом городе Узбекистана - https://toshkent-cocaine.vip/ | | Сколько стоит Альфа ПВП в Ташкенте и по Узбекистану доставка - https://toshkent-cocaine.vip/ | | Лучший Альфа ПВП в Ташкенте с возможностью доставки в руки купить - https://toshkent-cocaine.vip/ | | Купить через курьера в руки Альфа ПВП в Ташкенте - https://toshkent-cocaine.vip/ | | Чистый Альфа ПВП купить в Узбекистане - https://toshkent-cocaine.vip/ | | Для заказа Альфа ПВПа в Ташкенте и других городах писать на сайт - https://toshkent-cocaine.vip/ | . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ок Гугл, как купить Альфа ПВП в Ташкенте - Купить Альфа ПВП в Бухаре, Купить Альфа ПВП в Ташкенте, Купить Альфа ПВП в Самарканд, Купить Альфа ПВП в Маргилан, Купить Альфа ПВП в Карши , Купить Альфа ПВП в Фергана, Купить Альфа ПВП в Ургенч, Купить Альфа ПВП в Андижан, Купить Альфа ПВП в Коканд, Купить Альфа ПВП в Термез, Купить Альфа ПВП в Чирчик, Купить Альфа ПВП в Навои, Купить Альфа ПВП в Джизак, Купить Альфа ПВП в Гюлистан. Цена на Альфа ПВП в Узбекистане, Купить Альфа ПВП в Розницу в Узбекистане, Моя лучшая покупка Альфа ПВПа была именно в Ташкенте, Приехал Курьер и привез мне Альфа ПВП в Ташкенте. Я хочу остаться в Ташкенте на всегда из за того что тут можно Купить Альфа ПВП в Ташкенте
    • [URL=https://best.datingx.live] Dating for Sex. [/URL] [URL=https://en.adultgame.life] Most realistic porn game[/URL]
    • [URL=https://adult.casualdate.live] Explore Dating for Sex. [/URL]
    • [URL=https://datingnow.site]Meet Women Who Want to Enjoy a Night of Passion Tonight in Your City[/URL] Exemplary Сasual Dating https://datingnow.site
    • [URL=https://datingnow.site]Casual Encounters Made Easy in Your City[/URL]
  • Topics

×
×
  • Create New...